Monday, 25 October, 2021

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CORRER SIN DAÑAR TUS RODILLAS

28 julio, 2021 Patricia Fragapane

Todo aquel que se inicia en el running o el ejercicio del trote piensa en el daño que le causará a sus rodillas. Y para información de muchos, el running no daña las rodillas. Aquí te lo afirmamos. Descubre la Read more…

EL “POWER WALKING” LA ACTIVIDAD SALUDABLE

15 julio, 2021 Patricia Fragapane

Para gastar calorías nada mejor que el “power walking”, la nueva actividad deportiva que se impone en el mediterráneo El “power walking” es la nueva manera de ejercitarse esta temporada 2021. Es una actividad deportiva muy enérgica que consiste en Read more…

UN BUEN VINO EN LA COPA INDICADA

11 octubre, 2021 Patricia Fragapane

Un buen vino debe servirse en la copa adecuada para su mayor disfrute. Son muchos los factores que influyen. Aquí la nota. ¿ Porqué una copa para cada vino ? La temperatura, el corcho son muchos los factores a tener Read more…

“OLIVETTE DI SANT’AGATA” EL DULCE DE CATANIA

18 septiembre, 2021 Patricia Fragapane

Cada 5 de febrero se conmemora la historia de Sant’Agata, patrona de Catania, en Sicilia, Italia. El típico dulce catanese. Dice la leyenda… Es una de las celebraciones más esperadas de Catania, entre flores, velas , oraciones y recetas que Read more…

TIPS PARA CORREDORES PRINCIPIANTES

16 septiembre, 2021 Patricia Fragapane

Para los que se inician en la actividad del running, es aconsejables tener en cuenta las siguientes indicaciones Si te muestras interesado en iniciarte como runner, es conveniente que sigas estos pasos, para que el resultado sea progresivamente óptimo. Para Read more…

MARATON OLIMPICO DE TOKIO 2020

26 julio, 2021 Patricia Fragapane

Gran expectativa genera este maratón en los juegos olímpicos que se están realizando en Tokio. Habrá una versión femenina y otra masculina. Este gran acontecimiento del deporte se vio postergado por la pandemia. Después de mucho esfuerzo se logró que Read more…