Friday, 03 February, 2023

Categoría: Deportivas


En su séptima edición, la Media Maratón de la Ciudad de Mendoza reunió cerca de 2000 atletas que se distribuyeron entre los 10 y 21 kilómetros. Una mañana de cielo gris pero armonizando con el verde esmeralda de las remeras Read more…


Estando muy cerca de la carrera se deben tener en cuenta algunas recomendaciones para lograr el mejor de los rendimientos en una carrera de 10km. Nuestros profesionales asesoran de cómo lograr el ritmo perfecto durante todo el trayecto. Estamos a Read more…


La potencia crítica es un concepto muy mencionado en todos los que practican running. Medir los límites de los corredores es esencial cuando se entrena. Los resultados resultan ser mucho mejor. La potencia es la producción de potencia o intensidad Read more…


La actividad física en el gimnasio debe ser una constante en la práctica de cualquier deporte. En el caso del ciclismo es esencial otorgarle fuerza a nuestros músculos con ejercicios de entrenamiento, y no sólo en las piernas. El ciclismo Read more…


El método pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental. Trata de unir el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación Para una mejor información entrevistamos a Ana Clara Fernández, instructora de Read more…


Todo aquel que se inicia en el running o el ejercicio del trote piensa en el daño que le causará a sus rodillas. Y para información de muchos, el running no daña las rodillas. Aquí te lo afirmamos. Descubre la Read more…


Para gastar calorías nada mejor que el “power walking”, la nueva actividad deportiva que se impone en el mediterráneo El “power walking” es la nueva manera de ejercitarse esta temporada 2021. Es una actividad deportiva muy enérgica que consiste en Read more…


Una espalda perfecta es aquella que no presenta rollitos ni ninguna otra imperfección a la hora de lucir un atuendo super escotado En esta ocasión, nos vamos a referir a los rollitos en la espalda que tanto nos preocupan cuando Read more…


Todo el año permite realizar esta actividad deportiva. En el invierno se requiere de indumentaria especial. El frío impone a los amantes del ciclismo usar la ropa adecuada. Así, no abandonar la práctica, ya que tan beneficiosa es para la Read more…


El o La Maratón. Una palabra que encierra el sacrificio de correr 42 kilómetros 195 metros. La importancia de conocer su historia para los amantes de este deporte. Mucho se ha dicho y se sabe sobre sobre la historia del Read more…